Все о CHEAT MEAL and CHEAT DAY!Виталий Калестру,для паблика Секреты ПРО

В новом видео Виталий расскажет все о таких вещах как чит мил и чит дей. Для тех кто впервые сталкивается с этим понятием-это некая хитрость на диете.когда можно позволить себе есть все,что угодно будь то сладости или фаст фуд!Но нужно придерживаться определенных правил дабы не испортить этим форму! Какие именно правила?Вы узнаете из этого видео! Больше видео на нашем паблике