O carboidrato mais MORTAL (e o que mais ENGORDA)... não é o açúcar!
O carboidrato mais MORTAL (e o que mais ENGORDA)... não é o açúcar!
Se você já se perguntou por que, apesar de tentar comer menos e se exercitar mais, muitos de nós ainda lutamos contra a balança a resposta pode estar escondida nesse vídeo!
Hoje vou falar sobre um carboidrato que é pior que aquele açúcar de mesa que você tem aí na sua casa.
É mais perigoso, é mais viciante, causa gordura na barriga e inflamação no seu corpo e pesquisas recentes mostram que talvez seja o principal fator para a explosão de obesidade, diabetes e várias doenças crônicas incluindo doenças cardíacas e câncer.
Assista ao vídeo, compartilhe e siga as dicas para evitar esse carboidrato mortal.
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FONTES: carboidrat
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