Техника Вращений Шестом (Посохом)

Друзья, в этом видео я пошагово покажу простые элементы техники вращения шестом (посохом), которые можно соединить в вольное, красивое исполнение и применять, как отличную, даже медитативную, тренировку, развивающую координацию, чувство своего тела, оружия и пространства. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Плейлист с Техникой оружия на канале: Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: ИНСТАГРАММ: Группа вконтакте: #посох #шест #вращениепосоха #кунгфу #шаолинь