Как связана медитация с занятиями цигун, тайцзи, кунг-фу_
Рубрика 问答 (вэнь-да), что значит “вопрос и ответ”, в которых Шифу Ши Янбин отвечает на актуальные и интересные вопросы о Чань буддизме, о занятиях цигун, тайцзи и кунг-фу, о медитации и о жизни. Видео сопровождаются субтитрами, а также текстовой расшифровкой в описании. Если у вас есть вопросы, на которые хотелось бы услышать ответ Мастера, то пишите их в комментариях. Самые интересные мы зададим Шифу.
*Вопрос*
Как связана медитация с занятиями цигун, тайцзи, кунг-фу?
*Ответ*
В принципе это… медитация Чань, Чань – это жизнь Чань. Нельзя только 5 минут, 10 минут, 30 минут Чань начали. Мы надо вместе жизнь. Ты как чувствуешь [себя] когда [ложишься] спать? Ты расслабил ноги, руки? Спина расслаблена? Живот расслаблен? Дыхание расслаблено? Или нет? Если нет, то ты не будешь хорошо спать.
Кунг-фу тоже. Ты был спокоен, когда ты быстро дрался, [наносил] удар? Ты дышал через нижний даньтянь, или ты дышал сверху?
Чань – каждая секунда, каждое движение вместе. Это тоже надо хорошо слушать своего Учителя, как он скажет. Или цигун, или тайцзи, или кунг-фу, или медитация. Надо все вместе. Надо вместе.
Все. Амитофо.
46 views
202
54
7 months ago 00:32:04 1
VLADiK BRUTAL. Главный шутер 2024 года сделал ОДИН человек
7 months ago 00:38:40 1
Носки спицами с необычной пяткой. подробный мастер класс. Knitting socks
7 months ago 01:08:17 1
Ториевые электростанции - энергетика будущего! #Острецов Игорь Николаевич
7 months ago 00:31:54 1
Смена мировой системы | За что Запад не любит Россию | Встреча Клуба | Андрей Безруков часть 1
7 months ago 00:00:00 1
Удары Ирана по Израилю: каким будет ответ и реакция Запада. В Курганской области смыло два моста
7 months ago 02:25:05 1
За что ненавидят Total War?
7 months ago 00:54:36 1
Кидок на миллиард / 300 пострадавших от мошенника / Полиция, Ау!
7 months ago 00:08:33 1
Электрички и их обитатели... (Анимация)
7 months ago 00:03:52 1
Одуванчик – лучший сорняк от жира в печени и других проблем 🔥
7 months ago 00:48:11 1
Ты живешь БЛАГОДАРЯ МАТЕМАТИКЕ! И вот почему! / Редакция.Наука
7 months ago 00:50:38 1
РЕВОЛЮЦИЯ В ГЕОЛОГИИ. Лекция Николая Владимировича КОРОНОВСКОГО для студентов МГУ
7 months ago 01:27:33 1
ФИЛЬМ 2022 ВЗОРВАЛ ВСЕ ЧТО МОЖНО! ИСТОЧНИК ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ! Ловушка времени! Русская мелодрама
7 months ago 00:05:56 1
ВИА “Песняры“. Дрозды. Соло: Л.Борткевич (1973).
7 months ago 00:06:41 1
Проблемы мужского здоровья. [Шишова О.И.]
7 months ago 00:19:46 1
КАК МЫ ПРОЕХАЛИ 11 ТЫСЯЧ на Honda Step Wagon🔥 ВЫВОДЫ
7 months ago 00:32:37 1
Как работать с блогерами на Douyin 抖音
7 months ago 00:11:02 1
Ошибки при проведений лимфатического массажа
7 months ago 01:37:59 1
Шок! Это происходит прямо сейчас. Женщина индиго о том как успеть спастись — Мария Дернова
7 months ago 00:07:23 1
СМОТРИТЕ КАКОЕ ЧУДО МОЖНО СВЯЗАТЬ из 3 ПЕТЕЛЬ!
7 months ago 00:31:18 1
Разработка Escape from Tarkov 1.0
7 months ago 00:43:54 1
Предатели Родины народной волей призываются к ответу. первые шаги к самоорганизации народа
7 months ago 00:47:41 1
Счастливое детство и достойная старость – резиденция для тех, кто оказался в одиночестве
7 months ago 00:06:11 1
Новая коллекция KERAMA MARAZZI 2024
7 months ago 00:28:28 1
Старение мозга. Как сохранить ясность ума до самой старости. Татьяна Черниговская