Как изменить себя

Рубрика 问答 (вэнь-да), что значит “вопрос и ответ”, в которых Шифу Ши Янбин отвечает на актуальные и интересные вопросы о Чань буддизме, о занятиях цигун, тайцзи и кунг-фу, о медитации и о жизни. Видео сопровождаются субтитрами, а также текстовой расшифровкой в описании. Если у вас есть вопросы, на которые хотелось бы услышать ответ Мастера, то пишите их в комментариях. Самые интересные мы зададим Шифу. Расшифровка: *Вопрос* Что нам нужно в себе менять, какие развивать качества, чтобы продвигаться (двигаться вперед) в кунг-фу и Чань? *Ответ* В принципе ничего не надо менять. Надо хорошо слушать своего Учителя, как он говорит, как нужно заниматься. Это самый-самый сложный вопрос. Для людей это (менять себя) – самое трудное. В Китае есть старая поговорка – «гору можно менять, реку можно поменять, а поменять свои мысли – это самое тяжелое». Нам нужно слушать Учителя, как он говорит, как нога, как дышать, как чувствовать кожу, как энергия ходит (двигается). Чуть-чуть, чуть-чуть, по кусочку менять. Нам не надо думать: «я надо менять, я надо поменять, я сейчас чувствую не так, не очень нравится». Не надо думать (что я должен) менять. Если хочешь менять, то наоборот, ничего не можно (не получится). Я думаю – хорошо слушай Учителя, хорошо чувствуй каждое маленькое движение. Амитофо.