Ребенок спортсмен. Как подобрать питание, витамины? Диеты, голодание и набор мышечной массы

00:00 - Сегодняшний разговор с мастером спорта по борьбе 01:20 - Рассказ про весовые категории в спорте 03:30 - в 18 лет тяжело набрать качественную мышечную массу 04:30 - про протеин ВНИМАНИЕ! можно ухудшить состояние организма 05:25 - Как “гоняли“ вес? Важность воды. Про обезвоживание 08:40 - Правильный “выход“ из голода 10:20 - Как я приобрела гастрит 14:40 - Мама и ребенок идут к совместным целям. О разногласиях в семье 19:00 - Отказ от мяса и рыбы. Продукты для микрофлоры кишечника 21:15 - Как меняется организм с возрастом? Бережное отношение к себе Косметика LAVIT -------------------------------------------------------------------------------------------- МАГАЗИНЫ ЗДОРОВЬЯ МОСКВА ,ул. Маршала Рыбалко, д.2 к3 ☎️📞 7 914 078-48-64 Предварительно писать/звонить в WhatsApp Чат офиса 0uCfCHJz91gzZDVi УФА, ул. Ленина 174 ☎️📞 7 964 954-22-75 Альфия Предварительно писать/звонить в WhatsApp Чат офиса WQDofD3VYsVkOTcy ЧЕЛЯБИНСК, ул. Труда 174, вход в сектор А, второй этаж - стойка АВРОРА ☎️📞 7 993 545-30-35 Предварительно писать/звонить в WhatsApp Чат офиса OM70bvOc_2NhMWUy Также есть доставка по городу и ближайшие города - СДЭК И ЯНДЕКС ДОСТАВКА ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Много полезного в моем телеграм канале @marushafit_pro_zdorovie Анастасия Мареева СОЗДАЮ ТВОЮ ЛУЧШУЮ ЗДОРОВУЮ ЖИЗНЬ! Помогла более 2500 клиентам избавиться от болей и обрести здоровье Хочешь вернуть организм к базовым настройкам? Мои соцсети ТГ @marushafit_pro_zdorovie Инстаграмм @mareeva_nastasia Пиши в личные сообщения, забери подарок!