Я решил прожить 100 лет. И узнал как. Часть первая
Фильм о секретах долгожителей Сардинии. Часть первая.
Вторая часть:
Я в одиночку отправляюсь на Сардинию, в ее горный регион Барбаджа для того, чтобы раскрыть секреты самых долгоживущих людей на планете. Именно там число столетних людей больше, чем где-либо еще. Я хочу пообщаться с ними, их семьями, погрузиться в их образ жизни и мышления, чтобы понять: что такого делают эти люди, что им удается жить долгую жизнь, сохраняя при этом здравый рассудок и вкус к жизни?
Что это: особая еда, образ жизни, или может быть горы? Правда ли дело в локации, либо можно создать собственную зону долголетия просто используя опыт этих людей? Это мне и предстоит узнать в своем путешествии.
Алексей Зверуго:
Instagram -
Тг-канал -
Другие участники фильма:
Надя -
Андрей Беловешкин -
Антони Конзу -
Фестиваль Autunno in Barbagia -
А еще Паоло, Луиджи, Давиде, Грация, Франческа, Перина и многие другие жители голубой зоны Барбаджа, которые хранят свои фото в бумажных альбомах
Таймкоды:
0:00 - О чем фильм
0:55 - О Голубых зонах
4:04 - Тёплый прием на Сардинии
5:11 - Деревня долгожителей Сеуло
6:58 - Первый 100-летнй человек
9:20 - Секрет 1: Традиции определяют выбор
11:23 - Почему они чтут традиции
13:14 - Готовим вино! Этапы производства вина по древним рецептам Сардинии
16:18 - Сохраняют культуру! Фестиваль Осень в Барбаджа: ритуал урожайности, хор Сардинские теноры
18:50 - “У нас история богаче, чем у Италии“. Разница между сардинским и итальянским языками. Отличие сардов от итальянцев
20:45 - Консерватизм сардинцев. Делают всё как их предки. Передача знаний из поколения в поколение
22:52 - Стрит-арт в Оргозоло. Муралы как средство общения
24:27 - Секрет 2: Движение - жизнь
26:50 - Знакомство с пастухом и его женой. Живут вместе больше 70 лет!
28:46 - “Быть пастухом престижно!“ Чем занимаются мужчины. Образ жизни пастухов овец и коз
29:48 - Самый высокий город Сардинии – Фонни
31:49 - “Много ходят в горы“
32:37 - “Выходят на пенсию после смерти“. Любовь к работе и своему ремеслу
34:15 - “Сардиния – матриархат“. Образ жизни женщин
38:18 - Работа в 70-80 лет. Продолжение дела семьи
38:35 - Всё делают вручную
40:55 - “Даже отдых здесь – это прогулка“. Постоянная активность и ходьба
41:43 - Причины выйти прогуляться на улицу
42:25 - “Минимум 3 часа нагрузки в день“
1 view
476
212
1 month ago 00:00:57 3
ДЕМО ОЗВУЧКИ ДЛЯ СТУДИИ FRONDA №1
1 month ago 00:00:52 1
🚂 Отзыв участника КЛУБА ВЗАИМОПОМОЩИ МММ ПАРОВОЗ
👉Дата отзыва: 09.
1 month ago 00:01:00 19
МАРС и САТУРН. В чём разница? Кто начинает, а кто доводит дело до конца? #овны #марс #сатурн
1 month ago 00:38:19 1
[Nellifornication] Как Сейчас Можно Уехать В Америку - Инструкция По Вариантам
1 month ago 00:01:58 53
NEYSHA - Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
1 month ago 00:06:32 2
Painkiller OST - Medley and gameplay by Mike Ponomarev
1 month ago 00:02:54 8
Special mix - Р. Рождественский_Мир мечется без сна
1 month ago 02:20:20 1
ГТА Сан-Андреас. Такси заезд №6. Сан-Фиерро. Под радио Лос-Сантос. У диктора русская озвучка
1 month ago 00:36:07 1
BOSTON | РОК ЖИВ
1 month ago 00:02:56 7
Собираем таволгу “русскую ваниль“ для ароматизации десертов
1 month ago 00:30:41 6
Нагой Сит (Босс). Dark Souls #57
1 month ago 00:44:17 4
Тест на Гигачада | Rayman Raving Rabbids - Рэйман против бешенных кроликов [Недообзор]
1 month ago 00:03:19 31
“Tereza“ (slova a hudba Waldemar Matuška), поёт Александр Батуркин
1 month ago 00:11:58 1
Мосту на Сахалин быть! Почему именно сейчас приняли это решение?
1 month ago 00:53:00 2
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #2
1 month ago 02:03:55 2
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #1 Настройка схемы
1 month ago 01:13:50 2
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #4
1 month ago 00:51:45 1
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #3
1 month ago 01:37:35 1
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #5
1 month ago 01:10:35 2
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #6
1 month ago 01:26:50 1
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #7
1 month ago 01:24:15 3
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #8
1 month ago 01:31:10 2
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #9
1 month ago 01:30:25 1
Карьера за BAYERN MUNCHEN EA FC 24 (PS5) #10 Барса и Дер Классик