КАК НАУЧИТСЯ БИТЬ НОГАМИ? Всего одно упражнение и поставишь себе технику оригинального Taekwon-Do.

В этом видео наглядно покажу, как поставить себе технику ударов ног через проработку базового принципа Taekwon-Do ITF. #taekwondo #тхэквондо #тренировка ВКонтакте: Инстаграм: Телеграмм: TikTok: