Учись у чемпиона! Плавание на спине. Виталий Мельников

Виталий Мельников в ВК: Сегодня 2-кратный чемпион Европы, 7-кратный чемпион России и обладатель самого быстрого результата в мире по плаванию на спине, Виталий Мельников, расскажет вам как нужно правильно плавать на спине. Вы узнаете: какие мышцы нужно тренировать и для чего, как часто пловцу нужно заниматься силовой подготовкой, что нужно, чтобы быть чемпионом, и что ждёт Виталия на пути к Олимпиаде! Подписка на фитнес: http:/