О медитации для начинающих

Книги / помощь проекту: Консультации: Группа в ВК: Любая тропинка душевного взросления в конечном итоге приводит к вскрытию бессознательного и расширению сознания. И это непростой вызов. Не каждому дано прожить подавленные страхи и встретиться с самим собой. Медитация - это непосредственное, прямое расширение сознание. В этом ее опасность и ее ценность. Мои последние две статьи о медитации: Три техники медитации (для начинающих и продвинутых) (То, что сейчас практикую сам)