Гипертония и ЛФК совместимы лишь при условии щадящих упражнений. Лечебная физкультура направлена в первую очередь на расслабление плечевых мышц, снятие напряжения с позвоночника, а так же укрепления грудного отдела позвоночника. В данном упражнении - задача человека - нормализация дыхания и полная релаксация. Также данное упражнение можно применять людям с низким А/Д. Улучшается кровообращение, обмен веществ и, как следствие, общая работоспособность. Упражнение для коррекции А/Д выполняем три раза в неделю 5-6 раз с обязательным контролем А/Д (артериального давления).
1 view
11
1
2 months ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
2 months ago 00:04:36 1
Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минуту
2 months ago 00:15:07 1
Почему давление скачет
2 months ago 00:07:52 1
4 ямки на теле для улучшения здоровья | Профилактика здоровья
2 months ago 00:13:53 1
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
2 months ago 00:08:27 1
Ешь ЭТИ 12 Продуктов и Смотри Что Станет с Твоим Телом
2 months ago 00:23:03 1
Головокружение при шейном остеохондрозе!
2 months ago 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
2 months ago 00:08:02 1
Как СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ всего за 2 минуты БЕЗ ТАБЛЕТОК?
2 months ago 00:04:23 1
Арджи +(Л-Аргинин). Здоровые сосуды, борьба с гипертонией. Видео от - доктор медицинских наук
2 months ago 00:10:43 1
Вот что будет, если чай каркаде пить так
2 months ago 00:43:45 1
Гончаренко. Мобилизация детей и женщин, страшное пророчество Залужного, когда закончится война
2 months ago 00:10:49 1
3 способа победить гипертонию самостоятельно!
2 months ago 00:00:43 1
КИСТА В ПОЧКЕ ИСЧЕЗЛА ЗА 3 МЕСЯЦА. #gtс #mlm #gloaltrendcompany #нанобальзамы #глобалтренд
2 months ago 00:03:11 1
📍Коррекционные стельки | WHIEDA
2 months ago 00:18:38 1
Лечение гипертонии: 3 простых способа, о которых никто не знает!
2 months ago 00:11:02 1
ФЕЙХОА БЕСЦЕННОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ // Сразу ТРИ способа хранения на зиму //Грузинка готовит
2 months ago 00:14:46 1
Сыворотка молочная от давления. Гипертония. Очищение сосудов. Укрепление иммунитета.
2 months ago 00:40:31 1
ГОРЛИЦА-СИМВОЛ ВЕЧНОЙ ЛЮБВИ,ПЕРНАТЫЙ МУЗЫКАНТ,ВОРКОВАНИЕ ЕЁ ПОХОЖИ НА ЖУРЧАНИЕ РУЧЕЙКА УМИРОТВОРЯЮТ.
2 months ago 00:04:24 1
МУХОМОР. МИКРОДОЗИНГ. Книга вышла из печати. Михаил Вишневский
2 months ago 00:12:52 2
Спинатрия™️. Как запустить оздоровление ВСЕГО организма.
2 months ago 01:29:52 1
РЕЛАКС ОТ ПЕНИЯ ПТИЦ
2 months ago 00:02:41 1
боли в суставах, нормализовалось артериальное давление после применения нано бальзамов
2 months ago 00:06:32 5
НАТУРАЛЬНЫЙ ПРИРОДНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ | НОРМАЛИЗАЦИЯ ГОРМОНОВ ЩИТОВИДКИ