Субботний кач в Реформе..

Предыдущий рекорд России в толчке гантели одной рукой принадлежит Кати Зайцевой .. Ему года четыре и вроде бы он составлял 57.5 кг.. Впрочем как и все предыдущие.. 55-52-50-45 и тд) И не подходили мы к гантели года полтора по одной простой причине.. Никому это не нужно.. Но как обычно турнир нарисовался неожиданно и пройдет довольно скоро.. По этому сегодняшняя тренировка посвящена ускоренной подготовке к ближайшим соревнованиям .. а конкретно толчку гантели (65 кг )