Стойка на голове у стены. Я тебя научу🔥ПОДПИСЫВАЙСЯ. #shorts #пилатес #тренировки #здоровье
КРАСИВОЕ, ЗДОРОВОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО - ЭТО ВОЗМОЖНО🔥
Подпишись на мой ТГ канал, там регулярно провожу безоплатные разборы вашего здоровья:
А еще, я автор программы ТЕЛО МЕЧТЫ.
Моя программа - это комплексный подход, который заменит тебе полгода в тренажерном зале. А последовательности, которые мы разучим останутся с тобой на всю жизнь!
После первых недель тренировок со мной ты:
- получишь красивую осанку и избавишься от боли в спине;
- увидишь, каким красивым и плоским может быть твой живот;
-плавно войдешь в темп через “мягкий“ подход и полюбишь тренировки;
-поработаешь с тазовым дном и узнаешь, как правильно включать пресс;
- избавишься от второго подбородка и будешь любоваться своим отражением в зеркале по утрам.
🔺
__
а еще, я люблю дарить ПОДАРКИ! 🎁
✨ Чтобы получить от меня полезный гайд “Секреты идеального живота“, переходите по ссылке:
💻 Записаться на повтор безоплатного вебинара “Идеальная осанка“, который проходит по вечерам в (по мск).
Переходи по ссылке и регистрируйтесь:
🎙 Специально для вас я собрала все записи моих авторских вебинаров в одном месте:
1 view
3400
1471
2 weeks ago 00:21:46 1
DIY 7 идей декора дома, которые Вам не будут стоить ничего/ #diy IDEAS HOME DECOR
3 weeks ago 06:57:11 1
⚜️«Mecklenburg Vorpommern» Уборка зерновых. MOZA R5 ОАО 7регион #стрим 104
3 weeks ago 00:29:32 1
БРОШЕННЫЕ АВТОМОБИЛИ СТОЯТ В ЛЕСУ 40 ЛЕТ!(РОЛЛС РОЙС/ПОРШЕ/СУПЕРКАРЫ) НЕ СВАЛКА В США!
3 weeks ago 00:17:04 2
Создатели “Ведьмак 4“ внезапно сильно уважили русских геймеров. Новости
3 weeks ago 00:21:15 1
Криптовалюта 2025. Финальная вершина приближается. Биткоин и альткоины прогноз, кто взлетит сильнее?
3 weeks ago 00:20:58 1
Без лиц: почему женщины изменяют?
3 weeks ago 00:35:18 1
Яд жабы, который сильнее DMT: Буфо Альвариус | VICE. High Society | Аудиокассеты
4 weeks ago 00:43:00 1
Как сделать дрон на 3D принтере Hercules? 3D печать прочного беспилотника. Секреты МАИ - Влог 9. 18+
4 weeks ago 00:54:43 1
Mirra. Путь к себе. Медитация 2. Глубинная Медитация Заземления: Обретение Устойчивости с Землей
4 weeks ago 00:04:37 1
- Человек штукатурка
4 weeks ago 00:35:35 1
Итоги выборов в США. Кто стоит за Трампом. Государства это корпорации Мир во власти ИИ
4 weeks ago 00:08:02 1
Мое лицо уже через 10 минут стоит на месте и сияет свежестью. Быстрые приемы для преображения
1 month ago 00:10:35 1
ТОП 5 НАВЫКОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ РАЗВИВАТЬ
1 month ago 00:38:29 1
Иисус объяснил секрет стойкости и силы в жизни
1 month ago 00:15:33 1
Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!
1 month ago 00:40:28 1
Ajai Alai.Аджэй Алэй самая красивая и сильная мантра #yoga #йога #мантра
1 month ago 01:33:24 1
Сильный фильм | Команда потерпела крушение и вынуждена выживать на острове| Триллер | Фильм
1 month ago 00:17:11 10
Что СКРЫВАЛИ Бородачи на стройке?😡НАХОДКА которая СТОИЛА жизни Герою! КОРРУПЦИЯ на миллиарды...