Прямой эфир «Регулярность и результаты тренировок» - Анастасия Лань

Как часто тренироваться и с какой интенсивностью чтобы получать желаемый результат. Да, все индивидуально, но есть свою нюансы. Ответы в прямом эфире. Остались вопросы? Пишите! Постараюсь помочь. ВК Инстаграм