Бодитюнинг. День 6.1. Начало тренировок с железом. Часть 2.

Наш Форум Наша группа в ВКонтакте Инстаграм В этом видео я попытался в общих чертах рассказать, как начинать тренировки в тренажёрном зале, независимо от того, занимались ли вы каким-то видом спорта ранее или нет.