Бодитюнинг. День 16.1. Как заставить работать тренировочные программы для девушек. Часть 1. Мозг.

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Переформатирование“ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Рывок“ 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“ 🚩Наш Форум 🚩Наша группа в ВКонтакте 🚩Инстаграм Этим видео я начал серию выпусков о том, как всё же женщинам преодолеть трудности в коррекции фигуры в общем и в работе с мышцами как для развития силы и увеличения их размеров, так и для сброса лишнего жира на тренировках в тренажёрном зале или в любых других условиях. Это видео об основных принципах тренировок и изучения техники упражнений и о ключевом влиянии на них нервной системы и мозга.