КАК ПРИГОТОВИТЬ МАШ ЗА 20 МИНУТ.ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ ГАРНИР НА ОБЕД ИЛИ УЖИН.БОГАТ МАГНИЕМ И КАЛЬЦИЕМ.
Здравствуйте мои дорогие подписчики и гости моего канала.
Многие любят горох и маш, но многие считают,что его надо долго готовить. Сегодня я покажи как можно приготовить их за 20 минут.
Ваш обед ни заставит вас долго ждать.
Маш очень богат витаминами и очень полезен особенно для мужчин.
Подойдет для любителей диетического питания потому что богат белком.
Маш промыла и замочила в холодной воде на ночь, еще раз промываю и ставим варить воды на 1 см.выше крупы. Сразу же добавляю 1 ч.л пищевой соды ,соль и готовлю 20 минут.Пробиваю блендером и гарнир готов.
#быстроивкусно #рецепт #вкусно #рецепты #готовимдома #обед #какприготовить #маш #гарнир #быстрыйрецепт #обедза20минут
@user-pb6hj3iz5h
Смотрите мои видео в соцсетях:
Одноклассники :
Мои плейлисты:
Мучные изделия:
Салаты:
1 view
324
96
6 days ago 00:01:06 1
Быстрые рецепты
6 days ago 00:02:16 3
Фантастически вкусный домашний кетчуп
6 days ago 00:00:42 16
Клип @morereceptov
6 days ago 00:04:10 1
Пачка творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! Даже крошки не останется