Салат из нута, морковки и шпината

Что приготовить на ужин, на обед, на завтрак, на праздничный стол - салат из нута, морковки и шпината очень сытный и полезный! Идеально подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни, салат также диетический! Ингредиенты: 200 грамм нута сухого 300 морковки сырой 2 пучка шпината 4 ст.л. соевого соуса или майонеза Нут залить на 4 часа водой комнатной температуры, затем залить чистой водой и отварить в течении 40-50 минут. Солить за 5 минут до готовности!!! В посуду для салата высыпаем готовый нут,
Back to Top