реабилитация в спорте - лекция Дмитрия Прохорова

Дмитрий Прохоров - реабилитолог -реабилитологом хоккейного клуба “СКА“ -преподаватель СПбГУ -более 10 лет работал физиотерапевтом в Германии -чемпион России по тяжёлой атлетике 1992 г таймплан: 00:30 - частые травмы 2:40 - причины травм 4:50 - первая помощь 5:40 - длительность восстановления 7:40 - оперативное лечение 8:40 - консервативное лечение 9:35 - основные этапы реабилитации 10:00 - пассивный - иммобилизация 10:30 - активный - кинезиотерапия 14:40 - спортивный 17:40 - приоритеты этапов 19:05 - следствия иммобилизации 20:10 - энергетическая потребность организма 22:30 - практика 24:45 - приоритеты активного этапа 25:40 - сенсомоторика 30:05 - приоритеты спортивного этапа 33:00 - методы гипертрофии 36:30 - методы скоростно-силовой тренировки 42:00 - скорость процессов в организме 44:30 - альтернативные методы еще больше полезных видео ​