«Развитие психологической гибкости как профилактика стресса»

Как сохранить спокойствие и стойкость в сложные периоды жизни? Предлагаем попробовать найти ответ на этот вопрос, подключившись к прямому эфиру на тему «Развитие психологической гибкости как профилактика стресса». Он состоится 3 ноября в 18:00 по мск на нашей странице в ВКонтакте. Встречу проведет Эльвира Сафина, клинический психолог, член Российского психологического общества. О чем будем говорить? Каковы признаки психологической ригидности (негибкости) человека? Что такое психологическая гибкость? Какие упражнения помогают сохранять устойчивость в стрессовые моменты? Вы можете задать свои вопросы в комментариях. Спикер ответит на них во время прямого эфира. До скорой встречи!