Комплексный подход к самостоятельному лечению и профилактики боли в паху и пояснице, с помощью собственных ресурсов организма...
Применяется растяжка, изометрические и концентрические упражнения для восстановления!
Данный комплекс зарекомендован врачами мануальной медицины !
Пубалгия – это хроническое повреждение паха. У спортсменов с данной патологией имеется дисбаланс между аддукторами бедра и мышцами брюшного пресса в области
#больвпаху #больвпояснице #самомассаж
3 views
110
26
3 days ago 00:10:14 1
БОЛИТ ПЛЕЧО: причины и как лечить
5 days ago 00:11:01 2
Я видел, как тьма войдёт в храмы: Ефрем говорил это с болью...
6 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
1 week ago 01:10:10 2
Борьба со страстями / Доктор Боровских
1 week ago 00:18:11 3
ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ, ЭТОТ ЧАЙ ЛЕЧИТ ВСЁ! – 6 ПОЛЬЗ ЧАЯ ИЗ БАЗИЛИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
2 weeks ago 00:27:12 1
Тазобедренный сустав больше не болит. Артроза не будет. Это упражнение спасает тазобедренный сустав
2 weeks ago 00:14:28 1
ИСЦЕЛЕНИЕ❤️🩹БОЛЕЙ В НОГАХ/HEALING OF LEG PAIN
2 weeks ago 00:01:10 3
2025. БОЛЕЕ 2400 ПОСТРАДАВШИХ ОТ ТЕРАКТА В КРОКУС СИТИ ХОЛЛЕ. Иски будут?! Мнение А.РОЖИНЦЕВА
3 weeks ago 00:02:52 3
Ярославские травматологи отметили профессиональный праздник
3 weeks ago 01:25:49 1
Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы
4 weeks ago 00:00:20 1
В 90 лет я забыл о болях в коленях! #здоровье #здоровыйдух #медицина #суставы #зож #колени
4 weeks ago 00:01:27 1
САМАЯ МОЩНАЯ ТРАВА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА И РАБОТЫ СЕРДЦА.
1 month ago 00:08:42 1
ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА ПРИ СИЛЬНЫХ БОЛЯХ.МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА.
1 month ago 00:00:59 1
Мы не можем дать им дом, но и выгнать на улицу - тоже
1 month ago 00:01:38 1
Смотрите более 2000 каналов мира совершенно бесплатно без подписок! #совет #лайфхак
1 month ago 00:03:15 1
Выпила стакан и уже 5 лет ноги НЕ болят, ничем НЕ болею, САХАР рухнет вмиг, кости как новые.
1 month ago 01:25:37 13
ИСПОВЕДЬ ВЛАДА ТОПАЛОВА. О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ. И еще: о причинах распада SMASH! и ТРАВМАХ ДЕТСТВА
2 months ago 00:27:07 1
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
2 months ago 00:04:34 1
Лучшее средство от любых кист в организме.Часть 1.
2 months ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
2 months ago 00:00:18 1
🏦 Что более выгодно, чем вкладываться в покупку квартиры?
2 months ago 02:33:25 393
Просто наклейте это на стопу, и ваши боли в спине, коленях и суставах исчезнут
2 months ago 00:02:20 2
Христианский Стих “Плод Духа“ Стихи со смыслом / красивый стих 🙏🙏🙏
2 months ago 00:00:45 1
Боль в седалищном нерве? Это упражнение избавит за 5 минут! #shorts #бубновский #упражнения