Позы во сне – как они влияют на наше самочувствие? Кому полезно спать на животе, а кому на боку? И почему сон – важная профилактика гриппа и простуды?
💊 Подпишись на Доктор 24 👉
На что нужно обращать внимание при выборе подушки? Почему не всем нужно спать на жестком матрасе? В какой позе вы точно не выспитесь? Улучшаем качество сна, чтобы защититься от простуды, гриппа и Covid-19!
ЭКСПЕРТ: СОФИЯ ЧЕРКАСОВА - врач-сомнолог, кандидат медицинских наук
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоров
1 view
871
235
7 months ago 00:13:59 1
Закон для рабов
7 months ago 00:33:17 1
Если ропот на Бога, прочитайте ЭТИ ГЛАВЫ Библии. Иеромонах Давид (Кургузов) / «ТЕТ-А-ТЕТ»
7 months ago 00:30:23 1
(И. Гундаров) Закон о массовом захоронении // Что нам готовят?
7 months ago 00:06:08 1
Академик Фёдор Углов: Правильное Питание, которое Поможет Преодолеть Склонность к Старению
7 months ago 00:00:58 1
Народное средство из горчицы для защиты малины от долгоносика #малина #сад #горчица #вредители #дача
7 months ago 01:24:01 1
ОГЛАШЕНИЕ. Часть 3 - Сотворение ангелов, мира и человека
7 months ago 00:10:16 1
Медицинское освидетельствование: как подготовиться и пройти, чтобы получить освобождение от армии
7 months ago 00:00:56 1
⚡Как чинуши людей выселяют из законного жилья 🤬
7 months ago 00:03:48 1
ГРУППА ДЫШИ - ВЗГЛЯНИ НА НЕБО (старый вариант песни + HD видео 2009)
7 months ago 00:30:12 1
ЛАДА ГРАНТА ЛИФТБЕК ДИСКИ R16 195/50.
7 months ago 00:25:02 1
💣 ПАЦАНСКИЕ ТРЕКИ 💣 НОВИНКИ МУЗЫКИ В МАШИНУ 💣 СБОРНИК НА РАЙОН 💣 ПРАВИЛЬНЫЙ РУССКИЙ РЭП 2024
7 months ago 02:34:53 1
Система - Человек
7 months ago 00:00:18 1
Спрашиваете цену в соцсетях?
7 months ago 00:10:27 1
Не оплачивайте в магазинах QR-кодом! И еще 5 простых финансовых правил, о которых вы не знали
7 months ago 00:04:05 1
Вывели закваску! Что делать дальше?
7 months ago 00:00:56 1
Народное средство от тли, мучнистой росы:100% рабочий способ #огород #садоводство #урожай #вредители
7 months ago 00:01:51 1
Как воздействует Хиджама на организм? 2d видео
7 months ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
7 months ago 00:03:40 1
ПРОВЕРЬ СЕБЯ! Тебя завалят на ЕГЭ по химии 2024, если не ответишь на эти вопросы | Катя Строганова
7 months ago 00:04:21 1
Павел Пламенев - Наш мир.
7 months ago 00:01:00 1
Натуральное средство для здоровой рассады: секрет опытных дачников #огород #урожай #рассада #уголь
7 months ago 00:12:08 1
КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ?☹️
7 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
7 months ago 00:13:03 1
Осмотр ТС! Кому это надо?#безопасность #дальнобой #стажировка