Как опасен железодефицит? Поговорили на эфире “Против анемии: миссия выполнима“

С вами Ирина Баранова - интегративный врач, кандидат медицинских наук, анти-эйдж эксперт, биохакер, терапевт - не забудьте подписаться😉 ЭПИЗОДЫ ВИДЕО: 03:00 – Видеоотзыв по курсу «Железная леди» 06:42 – Как растет статистика актуальности дефицита железа? 07:16 – Что такое анемия? 09:00 – Как почувствовать анемию? 09:35 – Как маскируется анемия? 13:51 – Кто в зоне риска железодефицита? 14:26 – Сколько вам нужно железа? 16:08 – Сколько людей уже в анемии? Статистика 17:10 – На что влияет анемия и дефицит железа? 19:05 – Почему возникает анемия? 19:38 – Зачем вам железо? Функции и роли железа 22:10 – На что способны эритроциты? 24:00 – Какие намёки указывают на анемию? 25:44 – Что и как делает ферритин? 28:50 – Где взять железо кроме продуктов питания? 30:57 – Зачем вам ферритин? 33:24 – Какой объем ферритина является причиной заболеваний или их следствием? 34:37 – Как связано состояние ЖКТ с содержанием железа в организме? 35:38 – Какие