Вся правда про миофасциальный релиз.

Что такое миофасциальный релиз и зачем он нужен? Эксперт: Елена Кочкина, преподаватель Уральского учебно-курсового центра фитнес-технологий г. Екатеринбург. Лектор и презентер региональных и международных конвенций. Финалист региональных конкурсов инструкторов, опыт в фитнесе с 2005 года. Узнайте важные теоретические аспекты, а практику освоите на классе. Уже расстроились, что не сможете приехать в Питер? Всё равно подключайтесь к эфиру и узнаете: • что такое миофасции • для чего нужен МФР • ⁠показания и противопоказания к МФР • с какими тренировками и как сочетать мфр • ⁠краткосрочные и долговременные эффекты от техник МФР • ⁠оборудование для МФР: как выбирать и на что обращать внимание Обсудить тему с экспертом и скачать презентацию можно в нашем канале: Единая ссылка на онлайны и отраслевые мероприятия