Как преодолеть страх неизвестности. 9 способов - как избавиться от страха.

9 способов преодоления страха неизвестности Инстаграм Психологическая консультация онлайн -запись директ Инстаграм @psyholog_annav Навигация 0:19 Три “волшебных“ вопроса против 70% страхов. 01:09 Защита от психических вирусов. 04:10 Ресурс для преодоления страха. 05:28 Фокус на настоящем. 08:45 Расслабление (простая практика). 10:25 Дыхательная практика. 11:19 Заземление - практика.