Навыки эмоциональной саморегуляции FourЭ 2024

Авторский мастер-класс на фестивале FourЭ 2024 в Алматы. Раскрыты темы: - отличие веры от знания; - единственная причина возникновения всех эмоций; - формирование ума, отличие детского ума от взрослого; - оценочные суждения формирующие триггеры; - понятие ментального здоровья и его влияния на жизнь человека; - понятие эмоционального интеллекта; - навыки различения эмоциональных состояний; - духовное моделирование, как наука модельного представления мироздания; - эмоциональный маятник; - траектория повседневности; - Техника эмоциональной балансировки; - матрица эмоционального интеллекта; - грань эмоциональных состояний; - безусловная любовь; - ментальное исцеление; - практика четырёхмерного восприятия реальности “Полянка“; - медитация “Красоты“; - дыхание Благодарности. Вопросы и ответы. Instagram автора - TikTok автора - @ Книги автора: 1 -