Почему турники “соснули“ у армрестлинга? Растут ли мышцы при 30 повторениях? ИА-15. Шреддер
Купить “жидкий каштан“:
Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: (лучше писать в ВК)
Почта: Alexeenko2323@
Телега:
Мой Инстаграм:
Программа “натуральный предел“ (1 и 2 - последняя версия)
1 view
431
121
3 weeks ago 00:13:15 1
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
4 weeks ago 00:07:10 1
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
4 weeks ago 00:08:03 1
Почему на православный крест ставят косую перекладину и что она значит?
4 weeks ago 00:17:54 1
Куда пропали турникмены? Взлет и падение Воркаута
1 month ago 00:39:52 1
Как научиться правильно подтягиваться и сберечь плечевой сустав. Техника 57
1 month ago 00:45:33 1
НАВСЕГДА ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ, УБРАТЬ ЖИВОТ И НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? ГИПЕРЛОРДОЗ, СУТУЛОСЬ, СКОЛИОЗ, ХОЛКА
1 month ago 01:50:22 1
Как открыть 3 глаз? Как отсекать негативные мысли? У всех ли есть ангел хранитель?
1 month ago 00:16:00 1
Идеальная стойка на руках. 5 минут в день - Школа турника 70
1 month ago 00:42:34 2
Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
2 months ago 00:22:56 1
СМАЕВ. НИ ШАГУ НАЗАД! КАЛЬКУЛЯТОР ЖИМА
2 months ago 00:04:08 1
Учимся Уступать И Делиться 🥰 | Обучающие Мультики Про Правила Поведения | Little Angel Русский
2 months ago 00:20:18 1
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ за 21 ДЕНЬ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!
2 months ago 00:20:08 13
ВЫБИРАЕМ ДЕТСКИЕ ИГРУШКИ | Марафон. День 3. Порядок и уют в доме с ребёнком
2 months ago 00:15:53 1
Об отношениях и личностном росте. Почему от родных осуждение, а от друзей поддержка?
2 months ago 00:18:44 1
Восстанавливающие упражнения для коленных суставов (Часть 3)
2 months ago 00:07:29 1
Почему Щелкает Локоть? (Синдром Щелкающего Трицепса)
2 months ago 00:05:00 1
Боль В Локте С Внутренней Стороны | Причины и Лечение
2 months ago 00:26:47 1
1-е номера сборной России, кто они и откуда
2 months ago 00:09:18 1
Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал?
2 months ago 00:21:37 1
Трудности работы. Сколько заработал? Езжу на электровелосипеде 6 часов. Яндекс еда. Доставка. Курьер
2 months ago 00:21:59 1
Миша Маваши - что с ним не так? “Северный Человек“ который ездил в Мариуполь
2 months ago 03:16:55 1
КВН. Имени меня. Самый полный сборник всех номеров
2 months ago 00:03:50 1
Почему я не делаю упражнение “Планка“ (и кое-что о ролике для пресса)