УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЕЙ - ТЕРАПИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
19 марта стартует марафон 13.0 - “От развития мышечной массы к развитию абсолютной силы“ -
***
заказать наш копорский чай (Иван-чай) сбора этого года:
***
РУКИ КАК ТИСКИ -
ДЕРЕВЕНСКИЙ ФИТНЕС -
Гири -
ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ -
АТЛЕТИЗМ И ЗДОРОВЬЕ -
УПРАЖНЕНИЯ -
СУТЬ УМНОГО АТЛЕТИЗМА -
СТРИМЫ -
Вебинары - базовый цикл -
БЕСЕДА “ПО ДУШАМ“ -
ПОПРОБУЙ ПОВТОРИ !!! -
СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ -
РАЗМИНКА И ЗАМИНКА -
ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -
УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ -
СТАТО-ДИНАМИКА\ОКИСЛИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОКНА -
ДИНАМИКА \ ТРЕНИРОВКА ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН -
ВЫНОСЛИВОСТЬ -
ПИТАНИЕ И РЕЦЕПТЫ -
РАССУЖДАЛКИ -
***
НАШИ РЕСУРСЫ:
Магазин вкусных и полезных продуктов (иван-чай, травы, мёд, силовые тренажёры):
Правка тела:
Наш канал в Инстаграм:
Группа ВКонтакте:
Наша страница на facebook:
Наш форум: - форум для общения и место, где мы проводим марафоны
Телеграм: - общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
***
ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ:
1. Сбербанк помочь проекту 79629369789 (сбербанк)
или на карту 4274 3200 5942 5200
2. PayPal:
1 view
536
154
1 week ago 00:02:05 1
Готовы ли вы расширить свои возможности с помощью этой высокоинтенсивной тренировки только с собственным весом?🔥
1 week ago 00:01:12 1
Упражнения для укрепления ног с фитнес резинкой ✅️
1 week ago 01:10:04 1
[Русский Язык. Global_EE. Сэвиндж Исмаилова] РУССКИЙ ЕГЭ 2025 вариант 30 ДОЩИНСКИЙ разбор заданий | Сэвиндж Исмаилова – Global_E
1 week ago 00:03:28 95
Крутецкая тренировка в домашних условиях
1 week ago 00:17:20 1
[Павел Быков] Почему ты не похудеешь от такого кардио?
1 week ago 00:03:58 1
Видео с тренировки
1 week ago 00:02:44 1
Презентация курса «Заработок на заданиях» от проекта Million Go
1 week ago 00:01:41 51
Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса
1 week ago 00:02:32 1
Видео с занятия
1 week ago 00:09:05 1
[SEVA] Сжал эспандер 10 000 раз за 5 дней и вот что вышло
1 week ago 00:02:25 1
Упражнение для здоровой спины!
1 week ago 00:10:08 5
ВЫПОЛНЕНИЕ НОВОГОДНИХ ЗАДАНИЙ| РУЛЕТКИ ПРЕМИУМ Хочу РАПТОР
1 week ago 00:18:33 1
[КАТЯ ДИМА] 24 ЧАСА С ДВУМЯ ДЕТЬМИ / УКРАШАЕМ КВАРТИРУ К НОВОМУ ГОДУ / ВЫПОЛНЯЕМ ЗАДАНИЯ!
1 week ago 00:03:03 38
Неделя занятий в нашем инклюзивном центре
1 week ago 00:14:36 8
Колени будут здоровыми до 100 лет, если делать эти упражнения
1 week ago 00:01:03 178
Мужской стиль | Men’s Style
1 week ago 00:13:40 1
[Доктор Демченко] Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.
1 week ago 00:05:03 51
Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко
1 week ago 00:01:12 63
Video by Развитие речи и развивающие занятия с детьми
1 week ago 00:01:07 454
📌 3-е занятие 35-го сезона “Резервные возможности человека“ с известным гипнотизером Геннадием Гончаровым
1 week ago 00:55:19 29
TOTAL STRETCH с Викторией Майер | 22 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
1 week ago 00:34:03 1
3-6. Латинский язык. Урок 03. Lingua Latina. Lectio Tertia. Editio Tertia. А. Езерский
1 week ago 00:23:45 5
[ФЕРАНСТЕН - НАРЕЗКИ] 😳ЭДИСОН ВЫПОЛНЯЕТ ЗАДАНИЕ ОТ МИСТЕРА БИСТА...
1 week ago 00:00:42 2.8K
Сгибание рук с гантелями и жим их вверх — эффективное упражнение, направленное на одновременное укрепление мышц бицепсов, плеч.