КАК Я ПОХУДЕЛА НА 20 КИЛОГРАММ (моя ИСТОРИЯ) /ДО И ПОСЛЕ / ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ РОДОВ

мой канал по ссылке ДРУЖИМ?? Я на instagram Я в одноклассниках Я В КОНТАКТЕ **** ♥♥ Как убрать бока и живот ♥♥ диета Во-первых, диетой строжайше запрещается употреблять продукты и напитки, содержащие “плохие“ углеводы: сахар и сладости, конфеты, кондитерские и макаронные издел