Начало начал. Данный комплекс упражнений развивает голеностопные суставы.
Если Вы занимаетесь футболом, особенно в раннем возрасте, прежде чем отрабатывать различные футбольные приемы, необходимо заложить основу, без которой контроль мяча и выполнение различных технических элементов будет крайне тяжелым.