Это отрывок из лекции о пре- и пробиотиках в The Royal Institution (Великобритания). Речь идет о хорошо знакомых нам “народных“ ферментированных продуктах.
На том самом круглом магните “Тарелка здорового питания“ (где 250 продуктов расположены по кругу в здоровых пропорциях) мы выделили целый сектор под ферментированные / маринованные овощи отдельный сектор под “молочку“ (кроме непосредственно молока, все это ферментированные молочные продукты).
Рисунок и видео этой тарелки (в виде огромного магнита на холодильник) есть тут:
В нашей книге “Метод Тарелки“ есть целая глава, посвященная ферментированным продуктам со свежей раскладкой мета-анализов (научные источники высшего качества) об их пользе для здоровья.
Подробности про книгу и проект “Метод Тарелки“ читайте тут:
Официальный сайт
1 view
732
174
10 years ago 00:02:55 1
Плохая реклама: британцы не доверяют полиции
9 years ago 00:02:24 1
Многие британцы обеспокоены перспективой выхода из ЕС
10 years ago 00:03:06 49
Британцы не доверяют ведущим СМИ и поддерживают альтернативные источники информации
2 months ago 00:00:47 1
ЧТО БРИТАНЦЫ ЗНАЮТ О РУССКИХ #марияшахова #мыиони #англия #россия
10 years ago 00:01:28 50
Что британцы думают о ситуации на Украине?
12 years ago 02:09:36 13
World of Tanks - запись эфира о британцах
6 years ago 00:01:42 1
Британцы о выборах президента в Казахстане
9 years ago 00:04:12 107
#Londonблог : мифы о британцах, которые придумали вы!
5 years ago 00:10:03 1
НАГЛЫЕ БРИТАНЦЫ О ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЕ
9 years ago 00:10:24 6K
Ответы разработчиков №34: О Т-62, Дальномерах, британцах и т.д. | War Thunder
12 years ago 00:44:03 269
Мое мнение о Британцах
9 months ago 00:54:32 86
Атакующий нарратив: как британцы мечтают о развале России
6 years ago 00:05:35 1
“Хотим как в России“: что говорят британцы о “брексите“
9 years ago 00:02:23 32
Британцы снимают фильм о Якутии
6 months ago 00:44:06 1
БРИТАНИЯ, ЧАСТЬ 2: БРИТАНЦЫ О РОССИЯНАХ, ФОРМИРОВАНИЕ ЭЛИТЫ, ЭКОЛОГИЗМ
2 years ago 01:00:01 1
Русские и британцы друг о друге. Век XVIII
7 months ago 00:01:50 1
Страшнее чем ядерное оружие! Британцы о новой угрозе от ракеты России Х-101
4 years ago 00:41:40 1
“Крым - подходящее место“.Британцы высказались о войне с Россией.
10 months ago 00:02:06 1
Британцы РЫДАЮТ, услышав новости о том, что творится с Кейт Миддлтон
9 years ago 01:53:30 372
Максим Сиваков о Британском Парламентском формате
10 years ago 00:01:34 1
Видео Новости. Политика. “Террорист“ и “Экстремист“. Что британцы думают о мусульманах
12 years ago 00:05:31 18
Британцы придумали страшилку для мигрантов
8 years ago 00:02:19 1
Тереза Мэй предупредила британцев о “тяжелых временах“
3 years ago 00:07:55 345
Евгений Чебатков: о русских, британцах и эмигрантах (стендап)