Интервью с докторами и врачами в Японии.

🍃ВЫДЕРЖКА ИЗ КНИГИ ХИРОМИ ШИНЬЯ “О ВРЕДЕ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ“ Чтобы пополнить запас жидкости в организме, нужно пить зеленый чай — в нем много антиоксидантов. Полезность этих рекомендаций почти ни у кого не вызывает сомнений. Но, как специалист по эндоскопии желудочно-кишечного тракта, я утверждаю, что они не только ОШИБОЧНЫ, но и ВРЕДНЫ. Честно говоря, я ещё не встречал человека, который, ежедневно съедая по йогурту, мог бы похвастаться хорошим кишечником. Согласно статистике, американцы каждый день выпива