Работа на боксерском мешке для укрепления кистей рук

Специалист проекта BestCoach - известный российский боец смешанных единоборств Михаил Малютин предлагает вам небольшой курс упражнений по укреплению кистей рук. В этом видеоуроке он показывает как можно укреплять руки, работая на боксерском мешке Постоянная ссылка на это видео Подписывайтесь на наш канал и тренируйтесь вместе со звездными бойцами и тренерами