Партер в High Heels. Как подняться грудной клеткой наверх.
В этом видео разбираем парочку вариантов, как красиво встать грудной клеткой вверх, если вы лежите на спине.
Взяла этот элемент, тк у курсанток постоянно с этим сложности. Не надо торопиться) разбирайте детали) тренируйтесь) снимайте себя на видео, чтобы посмотреть, как это выглядит со стороны) и верно ли вы всё делаете)
Приятной тренировки)
Забыла записать подводку в зале)) поэтому немного домашних съёмок) для разнообразия)
_______________________________
Моя танцевальная онлайн школа:
Здесь вы можете найти базовый курс High Heels по основам танцев на каблуках, а также уроки по отдельным хореографиям.
Подписывайтесь на мои соцсети!
Telegram-канал
YouTube-канал
@highheels_online
Rutube
Яндекс Дзен
1 view
911
320
3 months ago 00:00:34 1
MADRIX | LIGHTING CONTROL - Introducing MADRIX 5.7 | OSC with custom-built TouchOSC user interfaces
3 months ago 01:36:54 3
ВУДЛИ VS РОКХОЛД. ДРАКА ШЕЙХА. Конференция в Дубае. Мономах VS Васиф. Самый ОСТРЫЙ челлендж. Бои 1/4
3 months ago 00:11:44 1
3 элемента партерной акробатики | ТАИСИЯ ЧАЩИНА
3 months ago 00:25:16 1
КАСУМ КАСУМОВ: “Петра Яна мы переведем“ / “Двалишвили будет ВРАТАРЕМ, живой мишенью для УМАРА“
3 months ago 00:48:23 1
Последний концерт Виктора Цоя и гр. КИНО (1990) Лучшее качество FULL HD!
3 months ago 00:36:54 2
Лукашенко – Путину: Придет время, когда будем стоять спиной к спине и отстреливаться вдвоем
3 months ago 00:04:30 1
NENSI / Нэнси - Любовь сильнее боли / Angel SB ( Премьера клипа ) 4K
3 months ago 00:01:52 2
Владимир Высоцкий предсказал войну России с Украиной?! Сила партера против геноцида в Украине
3 months ago 00:10:00 1
Полная инструкция по здоровому тазобедренному суставу. Тренировка, растяжка и профилактика.
3 months ago 00:02:49 1
Tate McRae - you broke me first (Official Video)
3 months ago 00:07:40 1
КАК ВСТАТЬ из ПАРТЕРА? (Один из вариантов)
3 months ago 00:09:55 1
Финал 90 кг самбо / 2 Всемирные Игры Единоборств 2013 г. Ivan Vasylchuk \ сила партера
3 months ago 00:11:32 1
Все финиши удушением в стойке в истории UFC
3 months ago 00:01:00 1
Реакция на запрещенный удар Так могут только настоящие мужчины в самбо #shorts
3 months ago 01:03:34 1
Что делать, когда вырос в семье алкоголиков? Взрослые дети алкоголиков. Дмитрий Мелешко / ШЕПОТОМ
3 months ago 00:08:17 1
12 Easy Hairstyles in less than a minute
3 months ago 00:30:42 1
ОДНОЙ МИНУТОЙ БОЛЬШЕ… Фильм об Ультра триатлоне SIBERMAN. Князев Максим. Ironmax
3 months ago 00:25:17 1
БЛИЖНИЙ БОЙ И ПЕРЕВОД В ПАРТЕР. Дмитрий Власов.
3 months ago 01:00:36 1
LEISAN - House & Tech House DJ SET | electric cleaners at Koreatown LIVE | July 13th , 2023 [4K]
3 months ago 00:03:19 1
LASCALA - Манеж (Official Music Video)
3 months ago 01:30:01 1
Секс в отношениях
3 months ago 00:40:57 1
Инициатор только мужчина, размер имеет значение и память у влагалища: развенчиваем мифы о сексе
3 months ago 00:00:55 1
Battement developpe назад в партере. Подготовка к работе у станка (см. комментарии) #shorts
3 months ago 00:09:08 2
100% рычаг колена с гарда De La Riva для джитсеров от ЗМС по самбо ...