Cara Membuat Obat Tidur Alamiah Dengan Bumbu Dapur Ampuh
Cara Membuat Obat Tidur Alamiah Dengan Bumbu Dapur Ampuh
Pala adalah salah satu jenis rempah yang sangat mudah kamu temukan di dapur. Tak hanya sebagai bumbu masak, pala mengandung bahan kimia alami yang disebut trimiristin yang membantu kamu mendapatkan tidur yang nyenyak. Trimiristin mampu membuat otot-otot lelah menjadi santai sekaligus menenangkan saraf yang tegang.
Tak hanya trimiristin, pala juga mengandung miristisin, elemicin, safrole, atau eugenol, yang juga memiliki sifat sebagai obat dan terapi. Nah, untuk mendapatkan manfaat pala buat tidur nyenyakmu
. Teh pala
Caranya, haluskan buah pala dan campurkan dengan semangkuk air. Setelah itu rebus hingga mendidih dan saring. Konsumsi air rebusan pala ini (teh pala) setelah makan dan sebelum tidur,Menggunakan pala untuk insomnia dapat membantu mengatur ulang pola tidur. Selain bisa mengatasi insomnia, manfaat biji pala yang lainnya adalah sebagai bumbu penghangat dan aromatik yang dapat meredakan banyak gejala pencernaan yang tidak nyaman. In
1 view
51
17
3 months ago 00:10:37 1
Cut in 5 Minutes! Wear in 9 Different Styles! As blouse, dress! Very Easy Wrap Skirt Sewing
3 months ago 00:08:05 1
Tali Tas Sederhana Menjadi Karya Menawan: Tutorial Lengkap untuk Pemula Membuat Tali Tas!
3 months ago 00:27:50 1
DIY Cara Membuat Bunga Sudut Ruangan dari Plastik Kresek
3 months ago 00:15:23 1
Ide Kretif Cara Membuat Pot Bonsai Relief Mini
3 months ago 00:11:34 1
JAJA KLEPON
3 months ago 00:14:14 1
Cara mudah membuat kandang ayam sederhana dengan tempat pakan bisa di sesuaikan
3 months ago 00:07:02 1
Kenapa Nggak Kepikiran Cara Baru Yang Mudah Ini Sebelumnya? Homemade Puff Pastry Gampang. Kue
3 months ago 00:10:09 1
Cara Membuat Bunga Mini Dari Pita Satin |DIY| How to Make Mini Flowers From Satin Ribbons
3 months ago 00:36:13 1
Part 2 DIY Cara Membuat Tas/Hand Bag with Three Compartment Tutorial & Pattern
3 months ago 00:17:59 1
VERY BEAUTIFUL - LATEST CROCHET DRAWSTRING BAG SIMPLE AND EASY FOR BEGINNERS
3 months ago 00:14:06 1
DIY Buket Uang Simple Dan Mudah | Cara Membuat Buket Uang Bentuk Bunga
3 months ago 00:30:20 1
DIY Drawstring Bag - How to Make Draw String Crossbody Bag - Cara Membuat Tas Serut Handmade
3 months ago 00:11:46 1
DIY Tutorial Cara membuat Bunga Hias dari Plastik Kresek | How to make Flower from Plastic Bag
3 months ago 00:08:57 1
DIY | How To Make Calla Lily Satin Ribbon Flower Easy
3 months ago 00:45:54 1
DIY Cara Membuat Tas/Nhala Backpack Pattern & Tutorial
3 months ago 00:06:26 1
Cara Membuat hiasan dari kantong plastik | Utilize plastic bag waste into beautiful plants #diy
3 months ago 00:11:40 8
Rangkaian Pancing Dasaran 3 Mata Kail - Bottom Fishing
3 months ago 00:10:17 1
🐙MACRAME OCTOPUS🐙| CARA MEMBUAT GURITA MACRAME| DIY GURITA DARI BENANG |Macrame Sea Pattern
3 months ago 00:05:40 1
DOUBLE CIRCLE SKIRT ⭐️ Umbrella skirt cutting and stitching in VERY EASY way
3 months ago 00:57:17 1
DIY Cara Membuat Tas/Dandelion Backpack Tutorial & Pattern