Паста с лососем, брокколи и песто.
Весьма достойное блюдо по пищевой ценности, вкусовым показателям и минимуму временных издержек.
Используйте сливки по желанию, но по моему мнению, с соусом песто тотально вкуснее получается.
Вот рецепт песто:
Ингредиенты:
Лук шалот 100 гр
Чеснок 1 зубчик
Масло для жарки
Оливковое масло для аромата
Филе лосося 70 гр
Брокколи 100 гр
Черри 40 гр
Пармезан 30 гр
Соус Песто 50 гр
Спагетти 80 гр
Соль, перец по вкусу
Процесс:
Паста в среднем вариться 8 минут, именно такое время у вас уйдёт на подготовку начинки. Поставьте вариться пасту и приступайте к остальным процессам.
Разделите брокколи на небольшие соцветия, закиньте в кипяток на 10 секунд, после чего от киньте в холодную воду. Этот процесс называется бланшировка, его так же можно применить к стручкам гороха, фасоли, стеблям спаржи.
Разогрейте сковородку с маслом, обжарьте на ней до мягкого состояния нарезаный мелким кубиком лу
1 view
1351
505
6 months ago 00:03:06 2
MIRAVI - Воля (official mood video, 2024)
6 months ago 00:03:29 1
WISH KING & QUEEN ORIGINAL SONG |ANIMATIC| Our Message To The People【MilkyyMelodies ft @CalebHyles】
6 months ago 00:20:36 1
Trickle of truth
6 months ago 00:08:29 1
Белково - масляный крем. Идеальный крем для выравнивания тортов.
6 months ago 00:17:12 4
Around The World in 1896 Colorized (4K 60fps) New York, London, Jerusalem, Paris ++
6 months ago 00:05:03 1
EDGE OF PARADISE - Rogue (Aim for the Kill) (Official Video) | Napalm Records
6 months ago 00:06:05 1
Готовим в ПОСТ! Постные блюда на Каждый День! Постное Меню Ешь и Худей!
6 months ago 00:42:01 1
Как побороть лень и уныние ?
6 months ago 00:13:33 1
Постное МЕНЮ из 6 БЛЮД! Что мы едим в пост: Завтрак, Обед и Ужин из простых продуктов!
6 months ago 10:16:01 1
Lost in the Cosmic Sea | Deep Space Contemplative Music with Water Purification Sounds | 4K | 10 hrs
6 months ago 00:10:31 1
VERBERIS - Labyrinthine Privation
6 months ago 00:43:15 1
ХОДОРКОВСКИЙ и ПАСТУХОВ: Наводнение как проверка власти. Мобилизация? После смерти Путина полыхнет
6 months ago 00:03:49 1
Порошок из листьев хрена. Замена всем таблеткам.
6 months ago 00:55:54 5
ИГОРЬ СТРЕЛКОВ ( ГИРКИН ) - ОБ УКРАИНЕ / О КАДЫРОВЕ / О РОССИИ / О ПРИГОЖИНЕ ( ВАГНЕР)
6 months ago 00:09:17 1
ЭТО САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПОСТНЫЕ ЧЕБУРЕКИ с картофелем и грибами. Идеальное тесто, не впитывающее масло!
6 months ago 00:02:28 1
Doctor Blood’s Coffin (1962) - Official Trailer
6 months ago 00:21:00 1
Italian Chef Reacts to Best Tomato Sauce in the World
6 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
6 months ago 00:02:02 10
Never Too Young To Die (1986) - Clip 3: Velvet Von Ragnar Tries to Seduce Lance Stargrove (HD)
6 months ago 00:21:51 1
Palermo, Sicily — Italy Walking Tour 4K 🇮🇹
6 months ago 00:05:21 1
Behind the Scenes: Chick and The Elektric Band Rehearsing “Got a Match?“
6 months ago 00:57:14 1
ДЕРМА ПЕН: 7 ошибок применения
6 months ago 00:13:15 1
Вы давно ЕГО просили 💫 Торт КУКИС
6 months ago 00:09:00 1
Депутат Евгений Фёдоров был снят со всех постов, лишён доступа к СМИ за свою позицию по суверенитету