15 упражнений на отработку ведения мяча и основ дриблинга в баскетболе. Играй как в НБА | BallGames

Упражнения, которые позволят поднять уровень контроля мяча на баскетбольной площадке. Данные базовые элементы, являются основой построения дальнейших комбинаций в баскетболе. Неважно какой фирмы ты держишь баскетбольный мяч в руках - Spalding, Mikasa или Molten. Важно то, что ты можешь сделать с этим мячом. Освоив технику ведения мяча ты можешь начать выполнять основы дриблинга. А это позволить тебе показать упражнения на площадке твоим друзьям на улице или в зале. Отрабатывайте их каждый день по 30 минут и