Мюсли — ближайшие родственники овсяной каши. Хлопья те же, только готовить не надо, плюс сухофрукты и орехи. На первый взгляд — сплошная польза! Но не все так однозначно — важен состав.
Можно приготовить мюсли дома! К хлопьям добавьте все, что есть под рукой, — любые орешки, семечки, сушеные ягоды, сухофрукты. Запечь — получится гранола. А если добавить в смесь больше меда, спрессовать и разрезать — будут те самые фитнес-батончики, которые везде продают. Правда, при термической обработке овсяные хлопья теряют часть витаминов, зато у них более яркий и выраженный вкус.
2 views
0
0
4 months ago 03:17:38 1
ПОСЛЕДНИЙ СТРИМ перед ЭКЗАМЕНОМ. ОГЭ по информатике 2024 ЗАВТРА | Родион Косов
4 months ago 00:26:46 1
Уткин о том, как выбирают лучшего футболиста мира
4 months ago 00:07:17 1
“Правильный выбор“ – Беседа с подростками о вреде наркотиков
4 months ago 00:11:46 1
Медитация Сати Казановой: день, который я выбираю 🙏🏻
4 months ago 00:08:43 1
Как выбрать компрессор кондиционера БУ (б/у).
4 months ago 00:07:13 1
Три ЗОЛОТЫХ правила при выборе сварочного ПОЛУАВТОМАТА!
4 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 months ago 00:14:02 1
Лфз как правильно выбирать фигурку при покупке в магазине или где либо. Реально видео полный шок. 2
4 months ago 00:15:27 1
Лфз как правильно выбирать фигурку при покупке в магазине или где либо. Реально видео полный шок.
4 months ago 01:04:49 1
Чем опасен приворот, как правильно выбрать человека для жизни и как встретить судьбу
4 months ago 00:12:27 1
Какой садовый трактор купить и почему? Первая часть...
4 months ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
4 months ago 00:13:03 1
15 вещей, о которых жалеют после строительства дома. Не повторяйте эти ошибки!
4 months ago 00:01:27 1
📴 КОМБО ВИДЕОРЕГИСТРАТОРЫ 3В1 САМЫЕ ЛУЧШИЕ
4 months ago 00:00:47 1
💯АХНУТЬ МОЖНО❗😨💖 ЧТО С НИМ ПРОИСХОДИТ ИЗ-ЗА ВАС? 🧡 ТОЧНОСТЬ 200%🌕 Расклад Таро #shorts
4 months ago 00:30:00 40
Принимаешь ли ты решения в согласии с волей Бога? (Проповедь№27)
4 months ago 00:05:41 1
Похудеть на самом деле Легко и Дешево / Пошаговый план
4 months ago 00:11:28 1
Как нас обманывают продавцы фонарей и светильников. Как выбрать фонарь.
4 months ago 00:11:11 1
FEEL STYLE BAND | PROMO 2024 | Кавер - группа | Промо 2024 | Москва
4 months ago 00:26:51 535
КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА ПРАВИЛЬНО?
4 months ago 00:16:04 2
Где Ловить на Реке? (4 уловистых места)
4 months ago 00:11:49 1
Переходники для туристических плиток на цанговый газовый баллон Школа начинающего туриста №17
4 months ago 00:05:53 1
5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ С ПОКУПКОЙ НАУШНИКОВ СЕКРЕТЫ ВЫБОРА ИДЕАЛЬНЫХ НАУШНИКОВ Picun F6
4 months ago 00:07:33 1
«Научись плавать» - и призыв, и жизненно-необходимый навык.