Больше новостей в нашем телеграм-канале - QZVfr7hx1Mk3Njc6
Наклоны, выпады и прыжки - так активно начался день у участников зарядки. Разминку провел двукратный олимпийский призер, мастер спорта по тхэквондо Алексей Денисенко.
Алексей Денисенко, двукратный олимпийский призёр, заслуженный мастер спорта по тхэквондо:
Если не будет спорта, то, я считаю, человек начинает деградировать, то есть он не развивается, он не делает какие-то вещи. То есть, в здоровом теле - здоровый дух, поэтому физическое тело, его нагружать, с ним надо работать.
В программе - не только растяжка, суставная разминка, беговые упражнения, но и даже отработка боевых приёмов. На спортивном мероприятии собрались члены молодёжных общественных организаций, а также их руководители.
Елена Кудинова, председатель совета регионального отделения Российского движения детей и молодёжи:
Ощущения потрясающие! Признаюсь честно: суббота, утро, после очень активной трудовой недели было тяжело замотивировать себя. Но, когда пришли сюда, поняли, что всё не зря. Появилась отличная идея ввести добрую традицию - ввести производственную зарядку.
Кстати, мероприятие организовали представители Донского волонтерского центра и объединения “Молодые медики Дона“ в рамках всероссийской акции “Будь здоров!“.
Александр Никиточкин, председатель комитета по молодёжной политике Ростовской области:
Наша главная задача - это максимальное количество молодых ребят вовлечь в мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни у нашего населения.
Трудно стоять в стороне, когда участники весело и дружно выполняют упражнения. Мы решили приобщиться к разминке.
Маргарита Аликулова, корреспондент:
Хорошая растяжка, несколько упражнений с утра, и бодрость духа на весь обеспечена! Рома, не ленись, присоединяйся ко мне!
Кроме этого, жителям Ростова-на-Дону предложили вступить в регистр доноров костного мозга, сдать экспресс-тест на ВИЧ, принять участие в викторине о здоровом образе жизни.
16 views
15
1
3 months ago 00:41:07 1
Второй день закрытого интенсива. Балетная гимнастика. Ольга Еланская
3 months ago 00:08:41 1
Один против ТОЛПЫ . Можно победить как в КИНО?
3 months ago 00:12:25 1
Аналог HD VideoBox - Atodo в Media Station X для БЕСПЛАТНОГО просмотра фильмов на SMART TV!🎬📽️🎞️
3 months ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
3 months ago 00:02:26 1
Медитация на деньги “Денежный магнит“. Привлечение денег
3 months ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
3 months ago 00:34:32 1
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
3 months ago 00:11:17 1
С этим справится даже новичок. Как спроектировать / собрать свой электрощит для квартиры или дома.
3 months ago 00:11:51 1
ЦЫГАНСКИЕ БАРОНЕССЫ ПРОТИВ КРЕМЛЯ или спич о том как румыно-молдаване нашли свой путь..
3 months ago 00:10:57 1
3 минуты от проблем с позвоночником Шишонина на каждый день! Гигиеническая гимнастика!
3 months ago 00:12:18 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.
3 months ago 00:16:10 1
Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка
3 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
3 months ago 00:02:43 1
Обещай - Выполняя | Жизненный настрой | Практика «Здрава Рода»
3 months ago 00:01:39 1
Отвечай - Мудро | Жизненный настрой | Практика «Здрава Рода»
3 months ago 00:48:08 1
() Зарядка для начинающих и людей со средней физической подготовкой
3 months ago 00:03:35 1
Слушай - Внимательно | Жизненный настрой | Практика «Здрава Рода»
3 months ago 00:11:55 1
«Вас сто, нас тысяча» - разгневанные люди вышли в Орске к администрации
3 months ago 00:22:40 1
Как очистить и зарядить оберег
3 months ago 00:02:58 1
Говори - Правильно | Жизненный настрой | Практика «Здрава Рода»
3 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
3 months ago 00:03:44 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!
3 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.