Спортивное сердце. Как укрепить сердце? Здоровое сердце спортсмена.

🍀 Здоровье на первом месте! Как тренироваться и не убить сердце? В чем главная опасность безграмотного спорта? Что любит наше сердце? Как укрепить сердце? _______________________________ 📍- Это видео - небольшая вырезка из моего спортивного ОНЛАЙН курса - “Господин Великий Спорт“ - Все о спорте, мышцах, результатах и великих достижениях. Спортивный курс веду на правах Кинезиологи и ЧЕМПИОНА МИРА по Бразильскому Джиу-Джитсу. Только опыт и только практика.