Спорт + Здоровье. Как тренируюсь Я?

Отвечаю на ваши вопросы, на правах Чемпиона Мира. Спорт не существует без здоровья! Обратите на ЗДОРОВЬЕ особое внимание. Физкультура, зарядка, ходьба, растяжки - УКРЕПЛЯЕТ и прибавляет ЗДОРОВЬЕ! Спорт высоких достижений - калечит человека. Будьте внимательнее к себе, “слушайте“ тело. “Ремонтируйте“ себя вовремя и помните - Каждая серьезная тренировка причиняет травму организму. Кинезиотерапия вам в помощь. Будьте здоровы!