Спокойная йога/ йога на раскрытие грудного отдела и расслабление спины

Спокойная йога поможет расслабиться, снять напряжение со спины и задышать полной грудью. Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на мой новый сайт и регистрируйтесь: - мой сайт Если вы не в России и хотите поддержать мой канал: станьте спонсором канала, и вы получите доступ к онлайн-студии Подробнее: Музыка: Deep Sea Immersion Healing Meditation 462Hz By Nature’s Eye is licensed under a Creative Commons License. Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуе