Упражнения для осанки. Болит спина, что делать?

Привет! В этом видео я даю алгоритм, как легко и без напряжения выстроить здоровую осанку. Я профессиональная артистка балета и педагог, также получаю образование по направлению физическая реабилитация. Я более 10 лет помогаю женщинам создать красивое и здоровое тело. Если вас беспокоит сутулость, боль в пояснице, гиперлордоз, скованность в плечевом поясе и тд, можете смело ко мне обращаться, мы решаем эти проблемы. Подписывайтесь на меня в соц.сетях, ссылки в описании канала:) Если видео было полезно, поставьте лайк, подпишитесь и не забудьте нажать колокольчик, новые ролики выходят каждый понедельник и четверг. #осанка #гиперлордоз #сутулость #упражнениядляспины #торчатлопатки #сколиоз #плохаяосанка #ольгаеланская #балетнаягимнастика #балетдлявсех