Фазы памяти: процесс запоминания и воспоминания

Для того, чтобы вспомнить, что мы видели, наш мозг должен произвести серию процессов. Каждый процесс необходим для доступа к воспоминаниям. Чтобы создать воспоминание, наш мозг должен пройти через следующие фазы: • Кодирование: на этой фазе в нашу систему памяти с помощью восприятия мы добавляем информацию, которую мы запоминаем. Например, чтобы запомнить большое количество не связанных между собой картинок можно составить по ним фантастический рассказ. Необходимо это для того, чтобы закодировать информацию. • Хранение: чтобы удержать информацию надолго, мы сохраняем её в системе нашей памяти. Например, визуально запоминаем картинки и последовательность их расположения. • Восстановление: когда мы хотим что-то вспомнить, то обращаемся к хранилищу памяти и восстанавливаем нужную информацию. Например, чтобы, увидеть снова эти картинки сложить их в правильном порядке.