Федор Емельяненко: “Как бить быстро и жестко“

Федор Емельяненко: “Как бить быстро и жестко“. Федор Емельяненко на семинаре в Челябинске показывает как нарабатывается быстрый и жесткий удар, а также нюансы технически правильной работы во время отработки на лапах.