Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных:
Ингредиенты:
Кабачки - 250 г
Яйца - 1 шт (с1)
ПП мука - 2 ст л
Соль, специи
Начинка :
Куриное филе - 150 г
Лук - 50 г
Томатная паста - 1 ст л
Соль, специи
Сливочное масло для обжаривания - 3 г
КБЖУ на 100 г 89 ккал 8.9