Эмпатия -- это не то, что вы думаете. Вы считаете, что эмпатия -- это сочувствие и/или сострадание. Вы уверены, что эмпатия -- это о том, как быть чувствующим человеком, который сопереживает чужой боли. Мне не хочется вас разочаровывать, но вы ошибаетесь. Эмпатия вообще не о сочувствии. Все подробности -- в этом видео.
Мой Телеграм —
Мини-курс о лучшем понимании своих эмоций --
Тайм-коды:
00:00 -- Вступление
00:12 -- Что такое эмпатия
00:25 -- Определение эмпатии
00:55 -- Эмпатия -- это понимание
01:40 -- Тёмная сторона эмпатии
02:49 -- Как научиться сострадать
03:55 -- Когнитивная и аффективная эмпатия
04:55 -- Зачем нужна эмпатия
05:40 -- Эмпатия и теория разумного
06:26 -- Итоги
Плейлист о других психологических мифах --
Мой сайт -
Мой Фэйсбук:
Мой Вконтакт:
Мой Инстаграм:
Мой Телеграм:
Текстовая версия со ссылками на исследования --
Я Павел Зыгмантович -- популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Что такое эмпатия? Уверен, если подойди с этим вопросом к случаным людям на улицах, то десять из десяти скажу что-то вроде: “Эмпатия -- это сочувствие, это когда сопереживаешь , если другому человеку плохо“. Это понятный и предсказуемый ответ. Но он неправильный. На самом деле эмпатия -- это не сочувствие и не сострадание. Именно поэтому существует тёмная сторона эмпатии -- благодаря эмпатии мы может радоваться, когда другому человеку плохо. Да-да, злорадство возможно только благодаря эмпатии. Ну что, вы всё ещё считаете эмпатию чем-то однозначно хорошим? Это ещё не всё, что про эмпатию может рассказать доказательная психология. Например, доказательная психология знает, зщачем нужна эмпатия и как эмпатия связана с теорией разумного. Вокруг эмпатии накручено немало психологических мифов, но вы все их сейчас разберём. Прошу к столу!
Видео:
Канал:
1 view
0
0
2 weeks ago 00:14:31 1
Гамбургер без прикрас - первый русский веганский фильм
2 weeks ago 01:03:36 1
Как избавиться от зависимости? Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров