Вызов “КТО ЛУЧШИЙ ФЕРМЕР“ с гирями 2х32 кг от #ветврачГиревик
Вызов от @ который он бросил для всех желающих в своей группе в VK “Дневник тренировок“
Суть вызова в удержании двух гирь, для спортсменов до 80 кг - гири 2х24, а те кто больше 80 кг - 2х32.
Мой вес 94 кг и гири 2х32 кг. Это вторая попытка
Мой результат: 5 минут и 20 секунд, получилось улучшить результат первой попытки на 20 секунд.
Тренировка - г.
Подписывайтесь на мой канал посвящённый укреплению тела и духа гирями и ставьте лайки 👍 комментируйте
Я в Instagram как @
В здоровом теле - здоровый дух.
Мой канал посвящён укреплению тела и духа гирями
В VK есть группа Гиревой Паблик, где много интересных тренировок
#ветврачГиревик #домашняяГиреваяТренировка
#kettlebell #kettlebellwod #kettlebellworkout #kettlebellcomplex #kettlebelltraining
#challenge #вызов #CrossFit #кроссфит
#гири #гиревойСпорт #здоровье #спортзалдома #фитнесдома #функциональн
2 views
372
144
3 months ago 00:34:54 1
ГОЛОСА ИЗ ПОДПОЛЬЯ: РУССКИЕ МУЗЫКАНТЫ КАК ФОРМА АНДЕГРАУНДА
3 months ago 00:43:23 1
Шлеменко - про Хабиба и силовиков, ПОСТУПОК Корешкова и СТЫД за слова Сарнавского
3 months ago 06:45:17 1
Nobody Wants to Die стрим ⭐ стрим ноубоди вонтс ту дай , ⭐Прохождение Никто не хочет умирать №1
3 months ago 00:03:51 1
«Не любите мира.» 1 Иоан. 2;15.
3 months ago 00:12:17 1
КТО ТАКОЙ ДЕМОН АСМОДЕЙ В РАЗЛИЧНЫХ КУЛЬТУРАХ И ВЕРОВАНИЯХ
3 months ago 00:22:44 1
БОРИС КОРЧЕВНИКОВ: потенциал России, мода на психологические бредни и мечта стать многодетным отцом
3 months ago 00:04:01 1
«Танго, пожалуйста...» Танец Лариты
3 months ago 00:00:00 1
League of Legends . Иллаой - Ривен #LOL #illao
3 months ago 00:27:56 1
ДУМА за МИГРАНТОВ? БАСТРЫКИН обидел думу? ИСЛАМИЗМ уже ЗДЕСЬ!
3 months ago 00:03:59 1
ГРОТ — Лиза (Official Video)
3 months ago 02:45:53 1
Уралов: когнитивное оружие России, идеальная паника и работа политтехнологом || Не выходя из комнаты
3 months ago 01:45:51 1
THE CHEMODAN - служба в ВДВ, про 52 и Pharaoh, жизнь в Барселоне и грев для Паши Техника #vsrap
3 months ago 00:00:00 1
Записал сутки своего дня в такси с 4-30 до 4-30 и больше! Только Комфорт + ! Магия на один миллион
3 months ago 00:14:13 1
ОБРЕТАЕМ СВОИХ ЛЮДЕЙ, Ч.1. ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ, ВЕРНУТЬ БЫВШЕГО, 3 ШАГА К ЖИЗНИ МЕЧТЫ [2023]
3 months ago 00:24:05 1
НИКОЛАЙ ЦИСКАРИДЗЕ: смерть близких, гордость за Родину и трудная жизнь президента | БЛИЦ | Не Пруст
3 months ago 00:08:49 1
Почему СИГМА Женщины НИКОГДА не УНИЖАЮТСЯ перед Мужчинами
3 months ago 00:00:00 1
Стрим Мир танков ⭐Танков много не бывает
3 months ago 07:35:18 1
Тия Александер. Год 2150. Сны об Эре Водолея. 2 часть. Аудиокнига.
3 months ago 00:02:48 1
В селе Среднее Девятово Лаишевского района сегодня отметили День Родника
3 months ago 00:02:50 1
ПУШКИН О САНКЦИЯХ В 1831 году. Читает Velvichia Wolf
3 months ago 00:03:49 1
УСПЕХ — ЭТО ПУТЬ ОДИНОЧКИ #вдохновение #мотивирующиевидео #успех
3 months ago 00:41:49 2
Круги на полях: Загадка, Которую Могут Разгадать
3 months ago 00:05:36 2
МИГРАНТЫ ПРОГНАЛИ МЕСТНЫХ ДЕТЕЙ со спортивной площадки в Москве
3 months ago 00:00:00 1
Удалил подписчика! Прокатил саранчу 100 км/ч!Заработал в такси +3500 р.! Провел супер эфир 1 час!