Первые шаги ТЕРАПИИ ИЗБЕГАЮЩЕГО ТИПА ПРИВЯЗАННОСТИ
Всем привет, мои милые и дорогие ребята!
Видео в этот раз получилось с бо́льшим упором на практику и в конце более романтичным :)
В этом ролике рассказала о когнитивных стратегиях деактивации - с их помощью мы поддерживаем безопасный (для нас) уровень близости в отношениях, но вместе с тем усиливаем нашу израненную систему привязанности и подтверждаем определенные внутренние убеждения. Действовала по схеме: кусочек теории и причин; что с этим делать на практике, как этот вопрос решать
Приятного просмотра, мои милые🦋
00:00 - 00:22 - Интро
00:23 - Основа наших внутренних убеждений о себе и взаимоотношениях с людьми
02:10 - Как мы подтверждаем наши внутренние убеждения?
02:50 - А как же быть с глобальной оценкой?
03:19 - Давай поиграем...🤭 Чайная церемония со своими чувствами🤍
05:10 - Стратегии деактивации
06:22 - Идеализация одиночества
06:54 - Недостижимый образ партнера Почему возникают мысли о бывших?
08:45 - Самокритика, или “Будет лучше, если я выйду из отношений“
10:23 - Зачем мы ищем недостатки в любимом?
11:22 - Я люблю тебя! Но когда ты далеко...
12:12 - Рецепт гармоничных и долгосрочных отношений
12:58 - Завершение и план на следующее видео
Благодарю за просмотр и обратную связь🤗❤
5 просмотров
106
19
1 месяц назад 00:27:49 1
Преступная схема извлечения прибыли в сфере ЖКХ
1 месяц назад 00:52:24 1
Без православной России мир погибнет. Признаки конца мира / А.И. Осипов
1 месяц назад 00:12:24 1
Отсутствие Гос границ и территории у РФ!!!
1 месяц назад 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
1 месяц назад 00:33:19 1
Ген Прокуратура РФ ЛОЖЬ о ЖКХ в свете требований ЗАКОНОДАТЕЛЯ!!!
1 месяц назад 00:11:42 1
ОН будет тебя любить, даже после 60 ЛЕТ… Как всегда оставаться для него ТОЙ САМОЙ?
1 месяц назад 00:04:05 1
Павел Пламенев - Шаг в темноту
1 месяц назад 00:00:59 1
До чего же хорош, но не тронь! / А.И. Осипов
1 месяц назад 00:02:56 1
Остров сокровищ - Шанс
1 месяц назад 00:00:57 1
Праздник Благовещения Пресвятой Богородицы
1 месяц назад 01:57:01 2
XIV районный фестиваль-конкурс детского творчества «Радуга талантов». Запись от г.
1 месяц назад 02:11:36 1
10 шагов для улучшения семейных отношений. Сатья
1 месяц назад 00:04:17 1
DEMO - ДЕМО – Солнышко 🔅
1 месяц назад 00:21:46 1
Лже ПРИВАТИЗАЦИЯ Схема отъема имущества!!!
1 месяц назад 00:58:15 1
Рерих. Время собирать камни.HD
1 месяц назад 00:51:16 1
Railway Empire Ep06: Товарная станция и разделение потоков
1 месяц назад 00:13:15 1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
1 месяц назад 02:11:32 1
Адвокат Егоров о жизни, туризме и видеоблоге. За кулисами популярного блога о выживании
1 месяц назад 00:37:09 1
Танцы в радость! Шаффл танец без прыжков для здоровья. Базовые шаги и вариации.
1 месяц назад 00:00:39 1
У МЕНЯ ЗДОРОВАЯ ПСИХИКА? КАКИЕ КРИТЕРИИ? #василийшуров #психиатр
1 месяц назад 00:22:07 1
Пять Резидентов и салатик | ВодаВидео
1 месяц назад 00:38:51 1
БОЛЬШАЯ ВОЙНА ЕС С РОССИЕЙ-ТАЙНАЯ ЦЕЛЬ США: МАСШТАБЫ ГРЯДУЩИХ БЕД НЕ СВОДЯТСЯ К КОНФЛИКТУ С УКРАИНОЙ
1 месяц назад 01:01:17 1
ТРЕБОВАНИЯ ПРЕДЪЯВЛЯЕМЫЕ к КАНДИДАТУ в ПРЕЗИДЕНТЫ
1 месяц назад 00:21:41 1
ПОЧЕМУ УМЕР ОТЕЦ ОЛЕГ? ПРИЧИНЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ НАРКОМАНИИ И АЛКОГОЛИЗМА, СВИДЕТЕЛЬСТВО О СМЕРТИ