I’ve put together this karate conditioning workout for you to try at home or at the dojo. one round takes just 10 min.
how many rounds can you do?
warm up video link is here:
#karate #martialarts #shotokan #kumite #kicks #karatetechniques #training #cardio #conditioning
1 просмотр
9
0
2 месяца назад 00:08:19 1
Karate Cardio Workout
7 месяцев назад 00:00:59 1
Kata Kubagawa No Nunchaku - Ryukyu Kobudo
9 месяцев назад 00:20:58 1
KICKBOXING FULL BODY WORKOUT | 20 MIN | INTENSE + BEGINNER FRIENDLY | BODYWEIGHT ONLY | CARB KILLER
9 месяцев назад 00:03:37 1
Real Life Jasmine😍 - Hot🔥 And Cute❤️Cass Martin
9 месяцев назад 00:04:56 4
Sexy💦 And Hot🔥Miss Bikini International 😍Lauralie Chap
9 месяцев назад 00:05:00 1
Cute😍 And Sexy 💦 IFBB Pro Étila Santiago
9 месяцев назад 00:04:19 1
Miranda Cohen😍- Hottest Bodybuilder of World 🔥 She Is Too Sexy 💦
1 год назад 00:02:54 1
ТОП-7 запрещенных техник в айкидо. Кардио нокаут
1 год назад 00:16:28 1
Old School Karate vs Modern Karate
1 год назад 00:00:43 1
MOST FEARED Brutal knockout boxing mma #shorts
2 года назад 00:00:21 1
How to hit a HEAVY BAG for BEGINNERS and PRO fighters. Savage KYOKUSHIN KARATE training.
3 года назад 00:04:02 7
Тренировка с гирей на все тело. Силовые и кардио упражнения для тренировок дома.
3 года назад 00:46:41 13
Primal Movement Bodyweight Workout // Mobility • Strength • Cardio
3 года назад 00:20:40 10
FULL FIGHT: Ilies MARDHI vs Pedro Roig ROMAN - Karate Combat S02E02 - Lightweight Karate Bout
3 года назад 00:18:45 6
Get an amazing workout in 15 minutes with Cardio Karate. OCIGK training videos.
3 года назад 00:10:34 4
10 MIN CARDIO / No Jumping - silent & neighbor friendly / No Equipment I Pamela Reif
4 года назад 00:10:18 30
10-MIN SHADOW BOXING WORKOUT (FOLLOW ALONG!)
5 лет назад 00:04:44 153
ГЛАВНЫЙ КАРД GORKY FIGHTING CHAMPIONSHIP ММА 2019 РЗАЕВ ОМАР vs ХАЛИЛУЛИН ВЛАДИСЛАВ
8 лет назад 00:00:49 12
Warsztaty Karate Cardio w Łodzi - | Anna Lewandowska